CONCEPT

ラスティについて

ラスティについて

  • 快適な空間
  • 安らぐ時間
  • 楽しむ環境

ナチュラルな木の温もりを感じるスペースで、体を動かしてみませんか。
アットホームで落ち着いた雰囲気はまるでプライベートジム。
インストラクターがわかりやすく指導してくれるので、初心者の方も楽しくトレーニングできます。
定期的なフィットネスチェックを基にしたメニュー作成やストレッチ指導で、体のメンテナンスをサポート。
体力づくりからダイエットまで目的に合わせた自分だけのメニューを提供いたしますので、幅広い年代の方々にご利用いただけます。
お仕事やお買い物の帰りに、散歩の途中に、お気軽に寄っていただけるフィットネスステーション。

それが、ラスティです。

ラスティの特徴

2Fトレーニングルーム

自然のぬくもりが感じられる、
一人一人のプライベートジム!

きれいなトレーニングルームは適度な広さ。自然のぬくもりが感じられる空間でプライベート感を演出します。スタッフがマイペースでのトレーニング&ストレッチをサポートしますので、自分に合ったトレーニングをのびのびとすることができます。

1Fラウンジ

トレーニングで疲れた体も、
休憩時間を自分らしくゆったり過ごせるラウンジスペースなら、心身共にリフレッシュ!

のんびりとした時間を過ごせるラウンジでBGMを聴きながらお飲み物でもどうぞ。お茶のセルフサービスをはじめ、リカバリードリンクで疲れた体をケアするのもお勧めです。さらに、飲食物の持ち込みも可能ですので、自分らしいリフレッシュタイムを過ごせます。

ランニングマップ

山あり谷ありの周辺環境を利用。
環境に合わせて使い方自由!

体を動かすには、ちょうどいい周辺環境。いつものウォーキング・ジョギングの拠点に。また、山を散策して新緑や紅葉などの季節を楽しむコースもあります。外トレーニング途中の休憩所として、トレーニング後のクールダウンとしてもご利用ください。

テクノジムのマシン

イタリア製の先端的なマシンでの
トレーニング。

トレーニングマシンにはイタリア製テクノジムのマシンを採用。関節に優しい、体への負担が少ない最先端のマシンを利用して快適にトレーニングできます。インストラクターが使い方を丁寧にサポートいたしますので、様々なマシンにチャレンジしてください。

カウンセリングの様子

セルフコンディショニングを
意識したフィットネスチェック。

メニュー作成を主な目的としたフィットネスチェック(形態・体力測定)を無料で実施!カウンセリングから、有酸素テスト、筋力テスト、そしてストレッチ指導までトータルサポートいたします!

サウナ・シャワールーム・ドレッシングルーム

街にフィット!
ラスティはランニングステーションとして
機能する施設。

ラスティは施設をご利用になる方はもちろん、ランニングステーションとして地域との共存を目指していきます。また、スポーツのコンディショニングやシェイプアップ、肩こり・腰痛などの慢性疾患のケアにも是非ご利用ください。

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